방송 이름 · 쓰촨성 맛피아
소안심 마라우육과 칠리 쿠스쿠스
권성준 셰프승리
2025년 · vs 이연복
재료
- 부트 졸로키아 소스
- 고추기름
- 브로콜리
- 생 모짜렐라 치즈
- 칠리페퍼 발사믹
- 쿠스쿠스
- 산쇼가루
- 쥐똥고추
- 소고기 안심
- 치킨 파우더
- 채소 믹스
- 사우워크라우트
- 라조장
- 굴소스
- 칠리크랩 소스
- 꿀 버터 아몬드
- 고수
- 라유
- 마늘
- 생강
- 올리브오일
- 양파
- 대파
- 설탕
- 우유
조리법
- 1
올리브오일을 두른 팬에 간 마늘, 간 생강을 볶는다
- 2
볶던 마늘과 생강에 칠리크랩 소스를 넣고 끓인다
- 3
소 안심에 달걀흰자, 전분, 생강, 간장, 후추를 넣고 버무린다
- 4
양념한 소 안심을 낮은 온도에서 '화'한다
- 5
생 모짜렐라 치즈와 사우어크라우트에 라유, 부트 졸로키아 소스, 설탕을 섞는다
- 6
라조장, 산쇼가루, 라유, 간 생강에 양파와 대파를 볶아 마라 소스를 만든다
- 7
'화'한 소 안심을 건져 기름기를 뺀다
- 8
마라 소스에 소 안심, 쥐똥고추, 브로콜리, 채소 믹스, 간장, 설탕을 볶아 마라우육을 만든다
- 9
꿀 버터 아몬드와 고수를 다져 마라우육에 넣는다
- 10
칠리 쿠스쿠스 위에 마라우육을 올린다
- 11
마라우육에 고수 잎을 올려 마무리한다